相较于第一季减肥主题，第二季更倡导的是一种健康生活的理念。“妈界顶流”杨迪母子，“知名夫妇”李湘王岳伦，“爱豆美少女”程潇，“甜蜜情侣”赵奕欢李伯恩。光是看这四组嘉宾，就能吸引不少目光。再加之每组嘉宾在每期节目里真实的生活方式，作为“下饭综艺”是再好不过了。当然，除去重量级的嘉宾和有趣的内容，节目在传递健康生活的理念的同时也提供了科学有效的健康方式。
最吸引到我的还是程潇 之前知道她还是偶像练习生 当时觉得她可美了哈哈哈，我是颜值党吼吼吼
前两天加班晚了到家和老婆吵架，结果惨败罚跪。
没想到，老婆这回拿出来的不是榴莲，而是一个电子秤，当时就觉得不妙——果然，她勒令我在秤上跪出“52.0”，并且维持三秒。平素缺乏核心锻炼的我花了半小时才完成，第二天全身酸痛。
后来打听到，这是她从《哎呀好身材》里学来的招，马上就打算上豆瓣给个这部综艺来个“5星分期付”。
为此，专门上咪咕仔细看了一下找槽点，却意外发现还挺有看头。赵奕欢跳（gang）的（guan）舞就很有意思。第二期里，张亮收走那些美食时
《哎呀好身材》这节目已经播到第二季了，这是明星减肥类的观察节目，这季里请来了李湘和王岳伦夫妻俩，杨迪和杨迪妈妈，程潇，还有赵奕欢、李伯恩这对情侣。
单看外形，感觉程潇和赵奕欢是不需要减肥的，她俩身材太好了，程潇感觉是吃不胖的类型，赵奕欢则是很自律的类型，她有做各种锻炼，钢管舞很迷人，碳水摄取也很少，不是个重口腹之欲的人。
而李湘和王岳伦夫妻俩看起来越是需要减肥的，王导相比于多年前的《爸爸去哪儿》那时候是胖了不少的，李湘相比于做主持的那些年也是肉眼可见的变胖了
没时间运动，却有大把时间在熬夜；没见过早上八点的太阳，却绝不会错过深夜的排档”，正如节目先导片开头所说，“亚健康”俨然成为越来越多人们的健康状态的标签。快节奏的现代都市生活中，来自多方面的压力所转化的不良饮食习惯和不规律的作息让现实中不少人已经收到身体发出的危险信号。
如果说《哎呀好身材》第一季在于突破了以往类型节目的竞技模式，那么第二季的破题则在于从减肥到健康生活的视角升维。继续将目光投向“健康”这一有着广阔潜在空间的主题
《哎呀好身材 第二季》我有理由怀疑这是一个美食节目
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